Miel de eucalipto: tu aliada contra el resfrío y mucho más
En plena temporada de gripes y resfríos, quienes confiamos en la apiterapia y en los remedios naturales encontramos en la miel de eucalipto una gran aliada para prevenir estos problemas y aliviar las infecciones de garganta. Pero las propiedades de la miel de eucalipto no se limitan solo a combatir el resfrío. ¿Las conocés? ¡Te las contamos a continuación!
Además, si te interesa, en nuestra tienda online podés comprar diferentes tipos de miel de eucalipto, cada uno con características y beneficios únicos.
¿Qué es la miel de eucalipto y cómo se produce?
La miel de eucalipto se diferencia de otros tipos porque se elabora exclusivamente a partir del néctar y el polen del eucalipto, recolectado por las abejas. A veces, también contiene sustancias resinosas de otras plantas de la zona. Luego, las abejas procesan todo esto en sus colmenas, dando como resultado una miel oscura, con un aroma dulce y un sabor potente, algo amaderado. Al ser pura, tiende a cristalizarse fácilmente, pero recordemos que este proceso no afecta ni al sabor ni a la calidad, sino que confirma su origen natural.
El eucalipto, de donde las abejas sacan el néctar, es un árbol enorme que puede superar los 60 metros de altura y pertenece a la familia de las mirtáceas. Aunque es originario de Australia, hoy se cultiva en muchas partes del mundo, incluyendo Argentina.
La miel de eucalipto y su poder contra el resfrío
Nutricionalmente, la miel de eucalipto es una bomba de vitaminas A, C, D, B1, B2, B3, B5 y B6, además de minerales como magnesio, sodio, hierro, fósforo, calcio y potasio.
Uno de sus grandes beneficios es que ayuda a prevenir el resfrío y a combatir sus síntomas de forma eficaz. Consumir miel de eucalipto todos los días te va a ayudar con los problemas de garganta, la mucosidad, la inflamación y las dificultades respiratorias.
Lo mejor es no esperar a que aparezcan estos síntomas y empezar a tomarla de manera preventiva. También es útil para afecciones respiratorias como sinusitis, tos, bronquitis o faringitis.
Energizante natural: una de las propiedades clave de la miel de eucalipto
Gracias a su efecto energizante, la miel de eucalipto es ideal para darte un impulso de energía de forma natural, reduciendo la sensación de cansancio y fatiga. Es una excelente fuente de energía rápida, ideal para deportistas y para el desarrollo infantil, ya que también ayuda en la asimilación de minerales como el calcio y el magnesio. Eso sí, no se recomienda dar miel a bebés menores de un año.
Miel de eucalipto: antiinflamatorio natural y poderoso antiséptico
Otra gran propiedad de la miel de eucalipto es su acción antiséptica y antiinflamatoria, lo que la convierte en un excelente remedio natural para problemas relacionados con el tracto urinario, como cistitis, nefritis o piedras en el riñón.
Mejorá el tránsito intestinal con miel de eucalipto
Este tipo de miel también es muy útil para regular el tránsito intestinal y mejorar la digestión. Ayuda a desinflamar el estómago y colabora con la absorción de nutrientes, lo que facilita una digestión más eficiente. Además, favorece el crecimiento de las vellosidades intestinales, mejorando así la salud general del intestino.